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近视到底会不会遗传?

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您是否曾经注意到,如今戴眼镜的孩子越来越多?

走在校园里,几乎一半以上的学生都戴着近视眼镜。这不仅让人不禁思考:近视究竟是如何发生的?我们的孩子会因为父母的近视而受到影响吗?近视真的会遗传吗?


小编采访了高碑店德仁眼科医院的各位专业医师,他们给出了具体的答案,小编已经整理完毕,接下来就让我们一起来看一下吧!


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德仁眼科为您科普

近视真的会遗传吗?

医学上称为屈光不正的一种,是由于眼球前后径过长或晶状体曲率过大,导致远处物体的影像无法准确聚焦在视网膜上所致。研究表明,近视的发生既有环境因素的影响,也存在遗传因素的作用。


从遗传学角度来看,父母的近视确实可能通过基因传递给下一代。特别是高度近视(度数超过600度)的家族中,近视的遗传倾向更为明显。这是因为某些与眼球发育相关的基因突变,可能会导致眼轴过度增长,使得孩子更容易发生近视。

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近视遗传的概率是多少?

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近视的遗传概率因个体差异而异,但通常在50%~90%之间。具体概率受多种因素影响,包括父母的近视程度、生活习惯、环境因素等。


父母双方均为近视,孩子遗传近视的概率较高,通常在80%~90%。特别是当父母双方均为高度近视时,孩子患高度近视的概率显著增加。


若父母中只有一方为近视,孩子遗传的概率则相对较低,但仍在50%~60%之间。这取决于近视的类型和程度,以及另一方是否携带近视基因。


环境因素:除了遗传因素外,近视的发展还受到个人生活习惯、环境因素等多种因素的影响。长时间近距离用眼、户外活动不足等,都可能导致近视的发生和发展。





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降低近视遗传的方法

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1

定期视力检查:从学龄前开始,每年至少进行一次专业的眼科检查,及早发现视力问题,及时干预。

2

增加户外活动时间:研究发现,每天保证2小时以上的户外活动,有助于预防近视的发生。这是因为自然光能够刺激多巴胺的分泌,抑制眼轴的过度增长。

3

合理用眼:指导孩子养成良好的读写习惯,如保持适当的阅读距离(30厘米左右)、正确的坐姿、避免长时间近距离用眼,每隔40分钟休息10分钟。

4

均衡营养:摄入丰富的维生素A、C和E,有助于眼部健康。多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃甜食和高脂肪食物。

5

避免电子产品过度使用:控制孩子使用手机、平板等电子产品的时间,避免蓝光对视网膜的伤害。

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如何控制

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一旦发现孩子近视了,也不要过于焦虑。及时采取措施,可以有效控制近视的进一步加深:


1. 验配合适的眼镜

确保佩戴的眼镜度数准确,避免过度矫正或矫正不足。定期复查,及时更换眼镜。


2. 角膜塑形镜(OK镜)

对于年龄较小的近视儿童,可以考虑在医生指导下佩戴OK镜,夜间配戴,白天摘除,既可矫正视力,又能延缓近视的发展。


3. 药物干预

低浓度阿托品滴眼液已被证明可以有效减缓近视进展,但需在医生指导下使用。


4. 视觉训练

通过专业的眼部训练,增强眼部肌肉的调节能力,提高视力。


5. 持续关注与监测

定期复查视力和眼轴长度,密切关注近视的发展趋势,及时调整干预措施。



德仁眼科提醒您

Tips


近视的发生是遗传和环境共同作用的结果。虽然我们无法改变遗传基因,但完全可以通过科学的方法来保护孩子的视力健康。


让我们从现在开始,重视孩子的用眼卫生,鼓励他们走向户外,拥抱阳光,远离电子产品的过度依赖。让我们共同努力,让孩子爱护眼睛,拥有光明的未来!


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